饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β－胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸；其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。 ...

日常护腰6法防止腰肌劳损，每当说到女人的 腰的时候，我们关注更多的是腰围和腰的形状，而不是腰的健康指数。...

炎热的夏季，很多人会喜欢用凉水不时的洗脸，觉得可以去除油腻，但这种做法非常不科学，对肌肤损伤极大。各位美女们可要注意了，夏季千万别用凉水洗脸。 ...

爱美的你是否会细致调养本身的脚丫呢，大公社养生网为你先容脚丫的调养要领，让你的脚丫更康健俏丽。...

夏季本该是颈椎病、肩周炎等脊柱疾病的低发时节，没想到此类疾病当下却成为了医院里的热门话题。...

为实现“城市让生活更美好”这一主题，本届世博会提倡发展绿色、生态、环保城市。体现生态城市的个性 每个城市要根据各自的特点因地制宜，抓住优势，建设融山水、园林、花园、田园、森林、卫生、健康、绿色于一体的生态城市。...

据报道，近日以来，江浙地区持续一个多月的阴雨天气让许多居民抱怨自己家里墙壁、家具等长满了霉斑。△下雨（雪）前后空气湿度较大，久晴时湿度较小。湿衣服很快被晾干说明空气湿度较小，反之，湿度较大。...

为帮助数以千万计尚未诊断的甲状腺疾病患者，由国际甲状腺联盟发起、默克雪兰诺协办了第二个国际甲状腺知识宣传周活动。尤其是甲减（甲状腺功能减退症），由于症状隐匿而容易对患者造成更大的健康危害。...

研究发现，来自于阳光的紫外线可分为三种，即紫外线A波、B波和C波。这种镜片表面镀有一层真空金属膜，它既可透过可视光，又能反射95%以上的紫外线及红外线。重要提示 青光眼患者及近视合并散光的患者需慎戴太阳镜。...

优雅简洁的连衣裙是女性最喜爱的服装。三不要穿靴子 体检、B超、心电图、CT等检查项目需要平卧，上下治疗床时，穿着一双舒适的平跟鞋或坡跟鞋更加方便也更加安全。四不要佩戴贵重首饰 就诊时最好不要佩戴首饰，包括项链、耳环等金属或玉石饰品，以免影响放...